ホットグラノーラ

寒い日にはホットでどうぞ!

材料

1人分

牛乳1カップ

グラノーラ(好みのもの)1/2カップ

バナナ1本

Point

グラノーラは麦や玄米、とうもろこしなどの穀物にココナッツやフルーツなどを加えた栄養満点のシリアル食品。サクサクと食べるのもいいけれど、寒い季節には少し加熱してトロトロにして食べるのもおすすめですよ!

1

シェラカップに牛乳を入れて温める。

2

グラノーラを加え、沸騰させないように注意しながらとろとろになるまで煮る。

3

輪切りにしたバナナを加え、温かくなったらできあがり。